Je vous propose une consultation de suivi d’une heure en visio pour faire le point sur vos progrès. Cette session sera axée sur l’évaluation de votre transition vers une alimentation à indice glycémique bas et la gestion continue de votre consommation de sucre.
Au cours de cette consultation, nous revisiterons vos habitudes alimentaires et ajusterons vos habitudes si nécessaire, en mettant l’accent sur le maintien des glucides de qualité dans votre régime et la réduction continue des produits ultra-transformés.
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Retrouvez dans un seul livret, toutes mes recettes gourmandes, faciles et à indice glycémique bas.
Concoctées avec des produits frais et de saison, elles vous permettent de garder le plaisir de bien manger tout en préservant votre silhouette.
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